Pourquoi faut-il boire de l'eau au réveil à jeun - …
Je conseille aussi de boire à jeun comme indiqué dans l’article (30/45 mn avant chaque repas et attendre environ 2 heures après les repas et buvez ensuite à volonté). Dans notre foyer, cela fait 2 ans environ que nous buvons de l’eau de cette manière, à jeun donc, et tout au long de la journée et nous ne sommes quasiment plus malades!
